🫙HV AMANDE DOUCE

Huile végétale d’Amande douce
 

Douceur et réconfort pour la peau et les émotions : une alliée précieuse pour apaiser et nourrir.

Reconnue depuis des siècles pour ses propriétés adoucissantes, l’huile végétale d’amande douce est une incontournable en naturopathie féminine. Elle enveloppe la peau d’un voile de douceur, calme les tensions corporelles et agit subtilement sur les émotions liées à l’hypersensibilité, au besoin d’amour ou de réassurance.

 

🌱 Informations botaniques

• Nom latin : Prunus amygdalus var. dulcis

• Parties utilisées : Graines (amandons) du fruit

• Provenance : Principalement issue du Bassin méditerranéen (Espagne, Italie, Maroc)

• Composition :

  • Acides gras mono-insaturés : acide oléique (~65-80 %)

  • Acides gras poly-insaturés : acide linoléique (~20-30 %)

  • Vitamines A (réparatrice), D (régulatrice), E (antioxydante)

  • Phytostérols, triacylglycérides

• Conservation :

  • À l’abri de la chaleur, de l’air et de la lumière (idéalement dans un flacon ambré, bien fermé)

  • Durée : 6 à 9 mois après ouverture

 

💚 Propriétés et actions principales

• Adoucissante & nourrissante : idéale pour les peaux sèches, sensibles, réactives ou irritées.

• Filmogène : restaure le film hydrolipidique, maintenant une bonne hydratation de la peau.

• Apaisante : calme les démangeaisons, rougeurs ou sensations d’inconfort (idéal après le rasage, en post-épilation ou pour les peaux atopiques).

• Antioxydante : grâce à sa teneur en vitamine E, elle contribue à préserver la jeunesse cutanée.

• Prévention des vergetures : utilisée seule ou associée à des huiles comme rose musquée ou macérat de calendula.

• Démaquillante douce : dissout les impuretés tout en nourrissant la peau.

• Huile de massage : parfaite base neutre pour les massages aromatiques ou bien-être.

 

⚠️ Précautions

• Contre-indiquée chez les personnes allergiques aux fruits à coque, notamment à l’amande.

• Faire un test de tolérance dans le pli du coude avant une première application.

⚠️ Note importante :
Avant toute utilisation d’un produit naturel, il est essentiel de vérifier les éventuelles contre-indications. Les huiles végétales ne doivent pas être utilisées simultanément sans connaissance de leurs synergies. En cas de doute, demandez l’avis à un professionnel de santé formé : médecin, naturopathe ou pharmacien.

 

🌸 En naturopathie féminine

L’huile d’amande douce est une complice de la féminité dans toutes ses dimensions : soin du corps, accompagnement des transitions hormonales, maternité, émotions douces.

Voici comment l’intégrer à votre quotidien naturel :

🤱 Soins corporels pendant la grossesse : aide à maintenir l’élasticité de la peau et à prévenir l’apparition de vergetures (à masser quotidiennement sur ventre, seins, hanches).

🧖‍♀️ Démaquillage naturel et nourrissant : quelques gouttes sur un coton réutilisable pour nettoyer tout en hydratant.

👶 Soins de bébé : idéale pour le massage infantile, les croûtes de lait, les irritations cutanées.

🌙 Rituel cocooning du soir : massage du bas-ventre ou du plexus solaire pour favoriser détente et sommeil (seule ou en synergie avec des huiles essentielles compatibles).

🧘‍♀️ Reconfort émotionnel : en massage doux, elle favorise l’ancrage, la réassurance et peut aider les femmes sensibles à reconnecter avec leur corps.

💆‍♀️ Huile de base pour les cycles menstruels : utilisée en massage sur le bas-ventre pour détendre les tensions (avec HE de camomille noble ou lavande vraie si approprié).

🌸 Post-partum : pour apaiser la peau, nourrir les zones fragilisées ou soutenir les moments de contact bienveillant avec son bébé.