🌱 BOURGEON FIGUIER

Ma Coach Naturo

Le bourgeon de l’équilibre émotionnel et digestif

✅ EN BREF

Troubles nerveux se répercutant sur le digestif
Inflammations des muqueuses digestives
Dysbiose intestinale
Stress, fatigue, moral en baisse, sevrage antidépresseurs
Régulation nerveuse (sérotonine)
Régulation de l'appétit

Le figuier est un bourgeon d’exception pour rééquilibrer le système nerveux et apaiser le système digestif, particulièrement utile chez les femmes sujettes au stress, à l’hyperémotivité ou aux troubles digestifs fonctionnels. Il agit en profondeur sur l’axe cerveau-intestin, véritable clé de voûte de la santé féminine.

🌱 Informations botaniques

Nom : Figuier
Nom latin : Ficus carica
Famille : Moraceae
Partie utilisée : Bourgeons frais

💚 Propriétés et actions principales

Principales propriétés :

🧠 Régulateur du système nerveux : calme les tensions, les ruminations mentales, l’hyperactivité cérébrale.
🪷 Anti-stress et anxiolytique naturel : favorise le retour au calme et apaise les troubles psychosomatiques.
🫀 Soutien digestif global : protège la muqueuse gastrique, diminue les brûlures d’estomac, régule le transit.
💨 Anti-ballonnements et antispasmodique : soulage les douleurs digestives et l’aérophagie.
🧼 Drainant lymphatique doux : facilite l’élimination des toxines, notamment d’origine digestive.
🌸 Harmonisant psycho-émotionnel : équilibre l’émotionnel, utile dans les troubles anxieux, les TOC, les phobies.
🔥 Anti-inflammatoire léger : apaise les terrains inflammatoires digestifs et articulaires.

✨ Actions par sphères

🌀 Digestif

Acidité gastrique, gastrite, RGO, ulcère : il régule l’acidité gastrique et favorise la cicatrisation des muqueuses.
Aérophagie, ballonnements, digestion lente : il calme les spasmes et évite les gaz douloureux.
Colon irritable, colite, maladie de Crohn : diminue l’inflammation chronique de l’intestin et apaise les douleurs abdominales.

🧠 Système nerveux

Angoisse, anxiété, fatigue nerveuse, asthénie, surmenage : rééquilibre le système nerveux en profondeur.
Addictions, TOC, troubles du sommeil : utile pour les femmes sujettes aux comportements compulsifs ou à l’insomnie d’endormissement.
Migraine, troubles de la concentration : soutient la détente cérébrale, améliore la clarté mentale.

🦴 Ostéo-articulaire

Fibromyalgie, polyarthrite rhumatoïde : soulage les douleurs chroniques d’origine inflammatoire et les tensions nerveuses associées.

❤️ Cardiovasculaire

Anémie, athérosclérose, vertiges : améliore la circulation et l’oxygénation, tout en régulant les effets du stress sur le cœur.

🧴 Cutané

Acné, abcès, verrues : utilisé en synergie pour calmer les terrains inflammatoires cutanés ou viraux.

🤝 Synergies possibles entre bourgeons

Angoisse, Insomnies : Tilleul
Palpitations, stress cardiaque : Aubépine
Maladie de Crohn, colite : Vigne, Romarin
RGO : Romarin
Verrues : Figuier en externe + Vigne

🔍 Usage

Macérat glycériné 1D :
- Adultes : 5 à 15 gouttes par jour, à diluer dans un verre d’eau, en dehors des repas.
- Cure de 3 semaines, à renouveler si besoin.
- À prendre de préférence le matin ou en fin de journée pour bénéficier de son effet apaisant.

⚠️ Précautions

Prendre un avis médical en cas d’allergie au latex (famille des Moracées).
Précaution si prise d’anti-inflammatoires, d’aspirine ou d’anticoagulants.
Commencer toujours par une faible dose en cas de terrain sensible.

🚫 Contre-indications

Grossesse
Enfants de moins de 3 ans

🌺 En naturopathie féminine

Le bourgeon de figuier est un allié précieux dans l’accompagnement global des femmes, en particulier lorsque le stress impacte leur équilibre digestif, hormonal et émotionnel. Il est indiqué pour :

🤯 Les femmes anxieuses ou surmenées, sujettes aux troubles du sommeil, à la surcharge mentale ou à l’irritabilité cyclique (SPM, périménopause).

💫 Les troubles digestifs d’origine émotionnelle : ballonnements, colites, reflux, constipation alternée… très fréquents pendant les périodes de tension hormonale.

🧘‍♀️ Le rééquilibrage du système nerveux chez les femmes hypersensibles ou sujettes à l’anxiété chronique, aux ruminations ou à la fatigue psychique.

🦴 Les douleurs diffuses (fibromyalgie, douleurs articulaires) exacerbées par le stress et les déséquilibres intestinaux.

🍃 L’accompagnement du cycle féminin : il harmonise les déséquilibres entre cerveau, intestins et émotions, favorisant un retour à un cycle plus fluide et moins symptomatique.

💡 À privilégier en cure de fond ou dans les périodes de transition hormonale (puberté, post-partum, ménopause).