🌼 FdB WALNUT

Accompagne les grandes transitions pour préserver son identité et sa stabilité émotionnelle

La fleur de Bach Noyer ou Walnut soutient la capacité à rester soi‑mê­­me face aux influences extérieures et aux changements de vie, en travaillant sur la vulnérabilité et la perméabilité émotionnelle.

 

• Groupe : Hypersensibilité aux influences extérieures

• Numéro : 33

• Nom en français : Noyer

• Nom latin : Juglans regia

 

❤️ Emotions ressenties :

• Changement, influençabilité, vulnérabilité
• Instabilité intérieure, sentiment d’être « trop ouvert·e » aux avis d’autrui

💬"Je me sens… submergée par les opinions des autres, cédant facilement à l’influence, incertaine de mes choix."

 

🧠 État émotionnel :

• Attachement à de vieux schémas mentaux

• Désorientation lors des changements d’heure, de saison ou de rythme de vie

• Difficulté à s’adapter à une nouvelle routine, une nouvelle période de vie ou un nouveau rôle

• Manque de personnalité assumée, sensibilité excessive à l’entourage

 

💬 "Je me sens… désorientée après une rentrée, anxieux·se avant une nouvelle étape (déménagement, nouveau poste, maternité)."

 

✨ Effet recherché :

• Adaptation rapide et efficace aux transitions

• Constance et maintien de son intégrité intérieure

• Capacité à se libérer des anciens schémas pour évoluer

• Recentrage sur soi, indépendamment des influences extérieures

• Émotion positive associée : protection, unité, ancrage

 

🤝 Actions associées à d’autres plantes

Note : Vérifier systématiquement les contre‑indications et éviter de cumuler de nombreuses préparations sans avis médical, naturopathique ou pharmaceutique.

🌱 Bourgeons :

• Pin de montagne : soutien physique et psychique lors des périodes de transition

• Séquoia : favorise l’acceptation et le lâcher‑prise face au changement

 

🌿 Plantes :

• Passiflore : apaise le système nerveux, aide à accueillir le changement en douceur

• Tilleul : calme les émotions intenses, facilite la relaxation après une journée riche en sollicitations

 

🌺 En naturopathie féminine

🩸 Accompagnement du cycle menstruel : 4 gouttes de Noyer matin et soir, de la fin des règles jusqu’à l’ovulation, pour soutenir la stabilité intérieure.

🔅 Soutien aux transitions majeures : entrée dans la vie active, maternité, ménopause.

✨ Rituel de reconnexion : Avant la prise : quelques minutes de respiration consciente ou de méditation pour poser l’ancrage.

🥗 Alimentation et hygiène de vie

 

• Intégrer des sources d’oméga‑3 (graines de lin, poissons gras) pour soutenir le système nerveux.

• Privilégier des pratiques douces (yoga, marche en nature) pour accompagner le processus d’adaptation.